Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
110.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 90.24g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Слобода Майонез, Хлеб, Чай, Карлов Двор Сыр Гауда, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Ашан Помидор, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Царка Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Первая Свежесть Желудки Куриные, Царка Биойогурт 6%, Творог 5%, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Помидоры. Snacks/Other: Штолле Пирог с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|