Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 54.42g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры, Сыр Адыгейский, Чай Несладкий, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Вареное Яйцо. Lunch: Овсяноблин, Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Смесь Сушеных Фруктов, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|