Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 81.23g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Коровкино Творог Обезжиренный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яичница, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madikgud's Weight History
|