Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 93.32g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Кофе, Кекс. Lunch: Масло Подсолнечное, Соль, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Шампиньоны Гриль, Картофельное Пюре, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super-berlimenko's Weight History
|