Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 56.10g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен), Славянка Конфеты Славяночка Шоколадная, Lipton Чай, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий, Огурец, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар, Чай Несладкий, Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Клубника, Лаваш Тонкий, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|