Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2923 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 122.17g | Carbs: 345.19g.
Breakfast: Casino Purée de Fruits Pomme sans Sucres Ajoutés, Miel, Casino Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Banane, Oeuf, Casino Kroast Blé Complet, Senseo Café Classique, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Mangues, Carrefour Riz Basmati Express, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Dinner: Carrefour Sandwich Jambon Beurre, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Mayo Légère. Snacks/Other: Gin et Tonic, Heineken Bière. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|