Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 108.02g | Prot: 112.54g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хек Жареный, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад. Lunch: Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Рыба Вяленая, Мясновъ Сырники Творожные, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Гармония Сметана 20%, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мясновъ Сырники Творожные, Сахар, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|