Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
78 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 60.08g | Carbs: 68.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 15.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|