|
93.8
|
93.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 70.54g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Бородинский, Плов с Курицей. Dinner: Хуторок Солнышкино Снежок, Бахетле Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Other: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Юг Руси Хлеб Фитнес, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Чай с Лимоном, Тёма Биотворог с Грушей, Чай с Лимоном, Viola Сыр Плавленый Сливочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|