Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 117.02g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Тыквенная Каша с Рисом и Фруктами _Пп. Lunch: Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Valio Творог Мягкий 0,1%, Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Орехи Макадамии, Lindt Шоколад с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|