Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 90.85g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Банан, Курага, Черешня, Салат Овощной с Маслом, Говядина Лопатка, Кускус (Вареный). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peganova_ev's Weight History
|