Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
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72.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1082 kcal
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Fat: 22.27g | Prot: 77.08g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zuegg Marmellata di Arance, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Eridania Zucchero, Fragole, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Farro, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Antichi Sapori La Bottarga di Muggine. Dinner: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Finocchio Crudo, Branzino, Coop Pangrattato, Esselunga Grana Padano Grattugiato, Carote, Zucchine, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Rucola. Snacks/Other: Cioccolato Fondente, Esselunga Naturama Banana, Caputo Mandorle Tostate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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