Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 145.60g | Prot: 92.35g | Carbs: 31.11g.
Breakfast: Козий Сыр (Полумягкий), Авокадо, Цветная Капуста, Брюшки Лосося Сырые. Dinner: Цветная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Окорок Свинной, Шампиньоны, Глобус Сыр А Ла Каймак. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|