Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2590 kcal
|
Fat: 103.61g | Prot: 150.09g | Carbs: 275.29g.
Breakfast: Арбуз, Творожная запеканка Вкус детства. Lunch: Арбуз, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ячневая Каша на Воде, Растительное Масло. Dinner: Арбуз, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Арбуз, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Дайкон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченная овсянка. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Творожная запеканка Вкус детства, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|