Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 51.61g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Сахар, Snickers Minis, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Пискаревский Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Сливки 10%. Dinner: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ikea Сырники, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Сыр Сливочный 50%, Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|