Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 107.43g | Carbs: 171.20g.
Breakfast: Творог 5%. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам, Хачапури ПП, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Шампанское. Snacks/Other: Клубника, USN Trust Crunch, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|