Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 91.19g | Prot: 72.06g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Салат из Капусты, Класс Рис с Овощами , Кофе с Молоком. Lunch: Глобино Салями Итальянская, Молочний Візит Сыр Классический Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Персики, Печеные Овощи, Сырные Шарики, Салат из Капусты, Хек Запеченный. Snacks/Other: Банан, Персики. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriss-kiss's Weight History
|