Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 40.35g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|