Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 128.24g | Prot: 112.90g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Leor Солянка из Свежей Капусты. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Курицей, Сыр Российский. Dinner: Чай, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Картофель Тушеный с Курицей, Чай. Snacks/Other: Рень Семечки Белые, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|