Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 54.09g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Шоколадные Конфеты Шокорешки, Хлеб Хозяюшка Ржаной, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Малина Перетертая с Сахаром Малина, Ласковое Лето Творог Мягкий 5%. Lunch: Рассольник, Березовый Сок. Dinner: Салат с Помидор, Огурцов и Зелени с Маслом и Лимонным Соком, Фунчоза с Овощами и Куриной Грудкой. Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Мягкий 5%, Малина Перетертая с Сахаром Малина, Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|