Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 51.12g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Безе, Кофе с Молоком, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Молочный Мир Сметана 16%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке, Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkismit's Weight History
|