Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 46.27g | Carbs: 69.96g.
Lunch: Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Избенка Мусс Творожный с Грушей, Вареное Яйцо, Печень Свиная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Черника. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnYuTkA-aNyUtA's Weight History
|