Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 123.42g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Приволжский Творог 1,8%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Lunch: Горбуша, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Just Fit Рыбий Жир Omega3, Помидоры, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|