Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
104.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 20.94g | Prot: 36.26g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Хлопья Овсяные Средний Размер. Lunch: Овощи для Жарки, SPAR Курица Отварная. Dinner: Сырок Глазированный Кокосовый, Магнит Банан, Нежинская Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|