Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 141.34g | Prot: 78.85g | Carbs: 20.75g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Велком Сосиска Докторская. Lunch: Bonduelle Оливки с Анчоусом, Семга. Dinner: Вино Красное Сухое, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Мираторг Бекон Любительский. Snacks/Other: Dolce Albero Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|