Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 102.09g | Carbs: 46.29g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Чай, Борщ со Свининой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Благода Творог Крестьянский 12%. Dinner: Рыба Копченая. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
katerinapetuhova15's Weight History
|