Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 88.51g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Сахарный Песок, Вологодское Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяноблин, Viola Сыр, Чудесный Край Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Snickers Сникерс, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Деда Мороза Сметана 15%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Грибной суп. Dinner: Рыбный салат. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Багет, Куриные Сосиски, Mr. Ricco Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Вологжанка Творог 5%, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|