Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
118.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 82.22g | Carbs: 55.71g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Лента Сырники Домашние. Dinner: Овощи Гриль, Карусель Шашлык Куриный Жареный, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|