Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 142.77g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Twix Twix Top, Nestle Gold Honey Nut Flakes. Lunch: Увелка Хлопья Гречневые, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Italico Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яшкино Бретцель с Солью, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Окское Желток, Куриное Филе, Гудвилл Хлопья Рисовые, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Tic Tac Tic Tac, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex-kms1997's Weight History
|