Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 89.92g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,2%, Черешня, Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Манная Крупа. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб для Тостов, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кефир 1%, Оладьи на Кефире, Яблоко. Dinner: Морковь, Sen Soy Фунчоза Вареная, Ачим Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
says.bodyy's Weight History
|