Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
64 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 53.97g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Castello Matured Havarti, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Помидоры Черри, Delicados Тортилья. Lunch: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Штолле Пирог с Грибами, Крем-Брюле, Coffee Like Горячий Шоколад. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Snacks/Other: Кабачок, Новое Время Бификвашка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|