Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 52.51g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Черешня, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черешня, Магнит Банан, Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
|
602 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyagera8's Weight History
|