Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 67.21g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Творог 5%, Клубника. Lunch: Кинто Ткемали Классический, Помидоры, Авокадо, Тушеные Овощи, Брокколи, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье. Snacks/Other: Кумкват, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Не сдаваться!нужно идти к цели!
03 Jun 19 by member: al.borevich
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lola0077's Weight History
|