Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 95.93g | Prot: 108.85g | Carbs: 218.60g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Клубника, Манная Каша на Молоке. Lunch: От Палыча Торт Ламбада Карибика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|