Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 106.32g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Пятерочка Апельсин, Приволжский Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|