Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 87.38g | Carbs: 291.17g.
Breakfast: Киви, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мирель Торт Прага. Lunch: Шоколадница Окрошка Мясная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Окей Кекс Ягодный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Окей Кекс Ягодный, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. Snacks/Other: Виноград, Яблоко, Челны Холод Мороженое Ушастик, Апельсин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KORS_mary's Weight History
|