Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 54.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 77.29g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: Красные Помидоры, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Биоинвентика Сироп Шиповника , Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Коломенское Вафли Каприччио, Ваше Здоровье Семя Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|