Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 60.86g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Zero Сироп Клубника, Щедрые Хлебец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебец, Помидоры, Курица с Грибами, Перловка. Dinner: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Рис Вареный. Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela92.92's Weight History
|