Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 100.55g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Ударница Зефир в Шоколаде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ветчина, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Помидоры, Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Сметана, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|