Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 99.56g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кофеее с Сахаром и Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Lunch: Хлебпром Хлеб Белый, Куриная Грудка Отварная, Суп с Макаронами Буквами, Рагу Бак. Dinner: Веселый Молочник Творог 1,8%, Кофеее с Сахаром и Молоком. Snacks/Other: GurMama Котлеты Классические Домашние, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|