Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 86.02g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Русское Море Форель Слабосоленая, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Перекресток Стейк Лосося. Snacks/Other: Мушмула. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|