Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 87.53g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Геркулес Монастырский. Lunch: Кальмары, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AdamovaK's Weight History
|