Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 109.31g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Орехи Кешью, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|