Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 136.29g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Кладезь Витаминов Салат Зелёный Листовой Афицион, Кофе, Яичный Желток, Лидкон Геркулес, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, UFEELGOOD Спирулина, NL International Дрейнэффект Slim Energy, Amino X BSN Аминокислоты. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), 365 Льняное Масло. Snacks/Other: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией ( Гранат,Ягоды Годжи,Готу Кола ), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Зеленый Чай, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Грейпфрут, Гарнец Мука Рисовая, Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Творог Хуторок 1%, Зеленый Чай, Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|