Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 79.96g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Кофе с Молоком, Омлет с Яблоками. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Омлет с Молоком. Dinner: Красное Яблоко, Укроп, Редис, Яйцо Всмятку, Морковь. Snacks/Other: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|