Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
118.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 81.97g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Печеночные Оладьи, Овсяное Печенье, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Творог 9%, Говядина Пастрами (Вяленая). Lunch: Кабачковая Икра, Папа Джонс Пицца Пеперони, Спагетти, Котлеты из Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Кабачковая Икра, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|