Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 104.19g | Carbs: 77.98g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. Lunch: Овошной салат, Куриная печень с стручковой фасолью. Dinner: Овошной салат, Куриная печень с стручковой фасолью. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|