Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 57.31g | Carbs: 203.29g.
Breakfast: Viola Сыр с Лисичками, Мёд, Обычные Блины. Lunch: Гармония Сметана 20%, Окей Груша Конференс, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Геркулес Хлеб с Отрубями, Суп Овощной, Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Желтая Кукуруза, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тимоша Козинак Арахисовый, Fitness Батончик с Цельными Злаками . more...
|
|
2089 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Desk Work - 3 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|