Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
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60 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2065 kcal
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Fat: 96.12g | Prot: 133.43g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Bolinho Caipira, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Café, Chá (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Açúcar, Aurora Presunto de Frango. Lunch: Costelinha, Maçã, Abacaxi. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho Grelhado, Banha de Porco. Snacks/Other: Produtos Max Rosquinha Amanteigada Tradicional, Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Café, Chá (Infusão), Bolinho Caipira. more...
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1918 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Housework - 1 hour, Hiking - 45 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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glauciani78's Weight History
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