Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 17.85g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кабачки Тушеные, Шампанское, Шампанское, Шампанское. Snacks/Other: Слобода Майонез, Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлёчек - цветочек's Weight History
|